Jadikan makanan sebagai obat
Tau gak sih...???
Bahwa sebenarnya tubuh kita itu dirancang untuk bisa menyembuhkan dirinya sendiri ( self healing)
Selama tubuh kita terpenuhi hak-hak nya dengan baik..
Apa saja hak tubuh kita. ?
1. Nutrisi yg sehat, lengkap
2. Olahraga cukup teratur
3. Istirahat cukup
4. Lingkungan yg bersih dan sedikit polusi..
Saat sakit..
Kita selalu berpikir untuk minum obat..
Kita menjadi ketergantungan..
Dan obat mempunyai efek samping..
Sehingga asalnya konsumsi satu obat..
Makin lama bertambah..
Contoh nyata
Awal konsumsi obat diabetes..
Ternyata, efeknya ke jantung...
Nambah lagi obat jantung..
Dan efeknya ke lambung...
Belum lagi efek ke ginjal..
Hingga akhirnya obat2an itu menjadi makanan kita sehari-hari..
Namun, penyakit juga ga kunjung sembuh..
Hanya dengan memperhatikan nutrisi makanan kita sehari2..
Memberikan tubuh kita anti oksidan yg terbaik
Maka tubuh akan meningkat daya tahan tubuhnya..
Dan melawan dengan sendirinya penyakit di dalam tubuh...
"Jadikan Makananmu ( Nutrisi) sebagai obat..
Bukan Obat sebagai Makanan"
https://www.facebook.com/1837386546/posts/10212642885827216/
Comments
Post a Comment